えごま油 関連ツイート
＼ダイエットワンポイント／
【積極的に摂りたい油：オメガ３】
さて、日本人に断然足りていない脂があります。それが、「オメガ３」です。
「DHA」や「EPA」、「α‐リノレン酸」などがこれに分類され、青魚、えごま油、アマニ油に含まれます。
#ダイエット #オメガ3@_diet_doctor 2018/03/26 21:48
菜の花の煮浸し(MENTSUYU！)
レタスのごま油と塩コショウ合え
カボチャ煮物
鳥手羽中の甘酸っぱ煮
白飯
大根とえのきのみそ汁
よし、少し普通のご飯になってきたかな。モツ煮は仕込み中。 https://t.co/u9PHwtOAJm@machcan 2018/03/27 18:42
RT @sona_mo1625: 👴｢ダメって言われるから言わなかったんだろうよ｡ まぁ俺は○○が熱なの知ってたけど ほかのオッパには言わないでほしいって｣
🐥｢(え？知ってたの)｣🔨｢まぁ○○だからな …仕方ない｡｣🍴｢やっぱごま油…｣👴｢うるさい｣🐯｢○○…｣🐰｢あ、ヒョン…@kannkoku086 2018/03/26 08:25
@lighteningdrill 覆っとこれはうまそうだ！近くのラーメン屋の焼飯がストライクっぽいっすねえ！
ワイはごま油がこだわりでしてね！入れすぎるとすげえ胸焼けするけどこれがまたなかなか！ https://t.co/NyVu92WU00@eronte 2018/03/26 12:24
@takoyaki_hot え？！こんなにはえてるのに食べたことないの？！
節のところについてるハカマを剥かないと食べれないのよ～
ごま油で炒めてもよし、おひたし、卵とじもよし
ばあちゃんに聞いて一回食べてみて～(^^♪@yukkokerokero2 2018/03/26 20:55
アジア雑貨&ソウルフード SHAKA 今日のランチはとり天にえのき茸の素揚げ、山東のごま油和え、小松菜と卵のタオチオ炒め、大根の味噌汁 https://t.co/h40f4ujCku
@yhm_shoko 2018/03/26 07:16