ナッツチョコレート 関連ツイート
★ダイエット中でも我慢しない！スィーツ★
・和菓子
・ハイカカオ70％以上のチョコレート
・豆乳プリン
・ナッツ ・マカロン
おやつは14時～18時の間で食べましょう。この時間がおやつを食べても最も太りにくい時間帯☆
バターや生クリームが多く使われているはNG@muuuu003 2018/04/26 12:03
RT @kiwaxxx0202: 最低限の材料！？
✓チョコレート 100g
✓マリービスケット(食べかけ) 10枚
✓オ〇オっぽいもの(食べかけ) 興味本位で
✓バター 80g
✓レーズン(食べかけ) 適量
✓ナッツ(食べかけ) アーモンド、クルミ等
料理は目分量！そんな…@aritomeru 2018/04/26 09:40
80%チョコレートやめられないし、ナッツも結局やめられない。やめると他のもっとダメなやつに走る上に摂食再発しそうになるのでもうやめないことにした。そこに落ち着いたら、1日の摂取量減ったしお菓子買わなくなってなんか調子良い。
@kikotan_kanri 2018/04/27 03:20