すべてがレスベラトロールになる

残酷なレスベラトロールが支配する

おはようございます♡美容家Hiromiです♡

三連休久し振りに長女が帰って来たので…
夜は洋食の予定だったのでお昼は和食が食べたいね〜〜って御りょうり屋 伊藤へ♡

こうゆう演出暑い日には涼しげで素敵♡
カウンター席でお願いしました♡

お席に着くとどうぞ 喉を潤して下さいね♡と手作りの紫蘇ジュース♡美味しかったです♡

とうもろこしの冷製ポタージュ🌽と、青豆♡
娘達が もっと飲みたい！って言うくらいに、濃厚で甘くて美味しかったです♡
御猪口より小さい器に入ってきた青豆♡なんか可愛い❤️
お魚は鱸でした♡
緑のソースは 胡瓜です🥒
小ジャガイモの甘煮は山椒の香りと一緒に♡
はい伊藤のランチは、このふわふわの卵焼きと釜で炊くつや姫がお楽しみなの♡
ふわふわで美味しくて 娘達もびっくりしてました！
さぁつや姫が炊き上がりましたー♡

家族4人ですと2合半らしいです♡
写真では伝わらない💦この艶♡
つや姫をこんなに美味しく食べさせてくださるお店は、他には無いかも〜って主人本当、美味しくて大変٩(*˘ ³˘)۶❤

2杯目は カリカリのお焦げで♡
そして3杯目は昆布たっぷりのお茶漬けで♡美味しくて泣けました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
昼から爆食い笑笑🤣

最後は店主が御抹茶を点ててくださり♡
手作りの葛きりと餡子♡
美味しくてこれまた泣けました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

娘も大満足なランチタイムでしたよ(♣´∀｀艸)❤　いつも感じるけど…美味しいご馳走って、心を豊かにしてくれますね٩(*˘ ³˘)۶❤娘達も同じ様な事を言ってました♡

わたし達のお隣にいたご夫妻は、2日連続でランチに来たそうで！
毎日でも通いたいくらい美味しいお店♡

ではでは今日のビューティーなお話ね♡
肌や骨に蓄積したら排出されないのがAGEs。できるだけ体の中にためないようにしたいものです。そのためには、野菜や昆布、キノコといった食物繊維が多い食材をとって腸からの吸収を妨げることが基本。また、吸収を阻害したり、糖化の生成を抑制するVenus Dewがおススメです♡https://store.shopping.yahoo.co.jp/beautymania2019/nxs111fgp4.html吸収阻害に役立つ成分には、母乳に含まれるラクトフェリンや高純度の炭などがあります。「炭の中には、食事に含まれるAGEsを97%吸着除去する特殊な炭があることを、実験で確認しました。食事に含まれるAGEs量の10%以上は体内に吸収されるようなので、このような成分や食物繊維などで排出を促すのも手ですよ♡
体内で糖化を防いだり、できてしまったAGEsを処理するのに役立つ成分としては、大豆の渋み成分サポニン、ぶどうの種子などに多いレスベラトロール、ドクダミやローマンカモミールといったハーブ、鶏ササミ肉に多く含まれるアミノ酸の一種カルノシン、豚肉やニンニクなどに多く米国では抗糖化作用の確認も進んでいるビタミンB6などが。「ビタミン　B1も有効なのでB6も含むB群コンプレックスがおすすめです』と研究の結果が出ておりますので…
嬉しい事に、抗糖化サプリVenus Dewには、ビダミンB1もビダミンB6も両方配合されておりますよ！https://store.shopping.yahoo.co.jp/beautymania2019/nxs111fgp4.html
だから、効果を実感できるのです♡
美しい方は、始めております♡抗糖化対策を٩(*˘ ³˘)۶❤

レスベラトロール 人をむすぶ、街をつなぐ。

こんばんは
沢山のご訪問&フォロー申請ありがとうございます
みなさん、どうやって、私のブログを見つけてくれるんだろう？
私も同世代、同じような環境のかた、探したいけど、なんせ、検索下手くそマンなのでなかなかヒットしません
あの人のブログをみたいなと思ってもフォロー申請するの忘れてて全く思い出せないとかしばしば。なかなか使いこなせない私です
今日は元気です何週間ぶりの気持ちでしょうか？
久しぶりの都会で大きなビルの中、サラリーマン、キャリアウーマン沢山の人とすれ違いセキリュテイカードを首から下げて(それは毎日か)ヒール履いて、ジャケット着て何だか形からでも仕事してる！って感じを味わえて担当のかたもすごくいい人で始まる前は長いなぁと思っていましたがあっという間に終わりましたあとは当日頑張るのみ！
働く場所は温暖差が激しそうなので冷えない対策をしなくては…です
帰ってから、また排卵検査薬をしてみました
まだ陽性でも、若干、色は薄くなりました
無事に排卵して、キャッチしてくれてますように
イメージ
キラキラ卵ちゃんがしっかりキャッチされ元気な健康な精子くんとダンスをするように仲良く１つになって、分割して、くるくる楽しそうにふかふかベッドに到着し着床する！
そんなイメージをしたいです。
レスベラトロールは一旦中止昨日からはLカルニチンに変更お洋服は締め付けるものをやめて、ゆるゆるしたものを選択血流が悪くなるからブラすら形残るくらいの締め付けは血流を悪くするそうなので注意と今、読んでいる本に書いていました。
これからはお腹には力をいれないようなストレッチにして腸腰筋を伸ばして骨盤内の血流を良くしていくストレッチに変えよう
土曜日は排卵したか卵胞チェック
ダメな想像はしたくないから口にせず
その時にまた考えよう
あと、何日かは元気でいられるはずなので
ポジティブな時はそれを楽しむ
さっ旦那さん帰ってくる前に　お灸だけすましちゃおー
臭いからね(笑)
今日もたくさんの気持ちと戦った皆様
お疲れ様でした。
明日もいい日になりますように…