ウエイトトレーニング 関連ツイート
筋肉が大きくなるのは、
ウエイトトレーニングで
速筋を鍛える場合。
また、女性はホルモンの関係から、
筋トレをしても男性に
比べマッチョになりにくい。@kinpaku71 2018/04/27 06:13
これが三十路過ぎの女の部屋。
エアロバイクに腹筋ローラーにヨガマット、ソファの下には踏み台昇降の台。気が向いたらいつでもやれるように、いつでも部屋でスタンバっているんだ。
そのうちウエイトトレーニングの何やらも導入されるかもしれな… https://t.co/0leymB3PlT@majimanjima4 2018/04/26 21:35
よく、趣味はなんですか?やっぱりウエイトトレーニングですか?みたいなの聞かれるけど、なりたい身体があってそれに向けてやっているわけであって別にトレーニングは好きじゃないんだよな〰
だから、趣味っていうと違うんだよな〰
もっと言う… https://t.co/dk8TeBXa3n@Reiya32491615 2018/04/26 21:51