ご自身のお肌に不安を抱える女性は実に多いです。
「最近お肌のハリツヤが無くなって・・」
「なんだか顔色がくすんできた・・」
等々、お肌に関するお悩みはいつの世も尽きないものですね。
油性肌、乾燥肌、混合肌、敏感肌など・・・お肌のタイプには様々ありますが、全ての皮膚の基本となる構造は同じです。古くなった表皮は角質となって剥がれ落ち、その下の細胞が新たな皮膚となる、という一定の周期を持ってお肌は生きているのです。
皮膚の生まれ変わりは約28日周期で繰り返されており、この流れの事を「ターンオーバー」と言います。
基本構造が同じなのに、どうして様々な肌の悩みが生まれるのでしょうか。これにはきちんとした理由があります。
人それぞれ生活習慣や体質などは千差万別で、ひとえにスキンケアといっても、なかなかご自身に合った方法が見つからない事が大きな原因なのです。
自分に合ったスキンケア方法を見つけるのは意外と大変なものです。それほどお肌は繊細で、ナイーブな面を持っています。
繊細な反面、人間の体には本来、外部の刺激から体を守る防衛力が備わっています。
肌も例外ではなく、その力によって皮脂の分泌を促して肌の乾燥を防いだり、体が傷つかないように丈夫な皮膚を形成して身体を健康な状態に保ったりするのです。
しかし、間違ったスキンケアを続けると肌はストレスを受けてしまい、だんだんと肌本来の持つ防衛力が低下していってしまいます。
良かれと思って日々継続しているスキンケアが原因で、肌が本来持っている機能を発揮出来なくなってしまっては元も子もありませんね。
ご自身の肌とよく相談して、適切なスキンケアを心がけましょう。
