年齢肌用の化粧品で実感が得られず、落胆する女性が多いようです。
若いころのハリのあった肌が、加齢で最近たるんできた等々、肌の悩みは尽きません。
効果的な美容法も、なかなか見つかりません。
しかし、ここで落胆する必要は全くありません。
万人に共通する加齢対策であり、且つ効果が見込めることがあるのです。
それはお顔の筋肉である「表情筋」を活性化させることです。
これは、どんな化粧品も持っていない素晴らしいリフトアップ効果を簡単に実感できるものなのです。
割り箸を口に挟み、口角を持ち上げる運動をしてみて下さい。
口角をぐっと上げて、固くなった表情筋をほぐすのです。
こうすることで首筋も柔らかくなり、首元のケアにも繋がりますよ。
簡単な方法ですが、しっかりやると効果を実感できます。
表情も豊かになり、心も晴れやかになることでしょう。
体と同じく、お顔にも筋肉があります。
これが表情筋と呼ばれるもので、顔のパーツを支え表情を作り出すという重要な役割を担っています。
表情筋が衰えてしまうとお肌のハリがみるみる低下し、老け顔の原因となってしまいます。
この筋肉を活性化させるには、実際に表情筋を動かしてみる事が大切なのです。
ノルマのように重く考えてしまわずに、軽い気持ちで取り組んでみて下さい。
お肌のリフトアップ効果をご自身のお肌で実感して下さいね。
