お肌が乾燥しやすくなったり、小じわが目立ってきたり。
お肌の悩みは人それぞれですが、悩みを抱えるお肌によく見られるのが、肌荒れを起こしているということです。
肌荒れを起こしているお肌からは水分が蒸発しやすくなっており、この状態を放置すると更なる肌荒れに繋がってしまうのです。
水分の蒸発を防ぐには油脂を補うため、クリームや乳液を用いるのが効果的ですが、肌荒れを起こしているお肌は敏感になっていることが多いため、基礎化粧品が合わない場合があります。
荒れたお肌には症状に合ったケアが必要なのです。
普段はお肌が丈夫なお方でも、肌荒れを起こしていると敏感肌になるケースが多いです。
敏感肌は外部の刺激から極端に弱く、基礎化粧品すら刺激となってしまうことが多々あります。
荒れた肌のケアの際にキーポイントとなるのは、「お肌に刺激を与えないこと」です。
基礎化粧品でもお肌の刺激となるのですから、通常の化粧品はお肌にとって大きな刺激となってしまいますね。
肌荒れを感じた際は、お化粧をなるべく控えるようにしたいものです。
とはいえ、お化粧しないわけにもいきませんよね。
そういった日には、メイク落としの際にお肌をいたわってあげましょう。
オイルクレンジングはお肌に刺激が多いので、なるべくメイク落とし乳液を使うなどして、お肌に掛かる負担を減らしてあげてください。
お化粧を薄くするなど、お肌に休息を与えてあげることで、荒れたお肌は元気を取り戻します。
お肌も体も日々さまざまな刺激に囲まれ、思いのほかダメージを受けています。
ダメージが蓄積しお肌に現れる前に、お肌には休息時期を設けてください。
体も心も元気な生活で、綺麗なお肌を目指しましょう。
