ビギナーズラックにしては上手すぎる。 あと2冊書いてもらわなきや抜け毛
ご訪問頂き有難うございます
おはようございます
秋になると
抜け毛の季節
抜け毛
そうなんですそうなんです
私
毎年秋に
これ大丈夫と思うほど抜けていました
仲良しママさんに
聞いたら
私もー！！と言うので
妙に安心したり
秋だし仕方ない
そーゆー歳だし仕方ない
それが今年は気にならないのです
排水溝のサラヨラ毛にぞっとなりません
シャンプーは変えていません
なぜと考えたら
これしかない
小顔マッサージをするのに頭皮のマッサージをしているから
でも私５年は抜け毛予防に頭皮マッサージをしていましたけど抜けてた
何が違うか
マッサージのやり方を変えたのです
谷内先生の小顔スイッチでやるマッサージ
マッサージする方向が違うのです筋繊維に対して垂直方向に3本もしくは4本指で押しながら右左
以前はこれこれがおそらく一般的ですよね
へー、私のしていた方向と違ってびっくりしました
抜け毛の話云々
小顔にする為には方向を間違えては効率が悪くなるので要注意です
閲覧注意
それと
オデコのシワを取るマッサージ
初めはマジでこれやるの
と
かなーり躊躇した行動(あっマッサージですね)笑
シワはもちろん私は生え際にも効いているように思えました
初めた当初
一箇所どうしてもヒダになりにくい箇所があり
それが若干後退している生え際の箇所と一致
頭皮が硬くなっているから
ヒダになりにくい
硬いから毛が薄くなっている
なるほどー
と
納得
今はきちんとヒダが出来るようになりました
硬いまま放置していたらやばかった
側頭筋のマッサージは小顔マッサージをする前必須です
小顔マッサージでついでの生え際にもアプローチ抜け毛予防にも
側頭筋マッサージについて話しています良かったら
抜け毛は、生まれた山を忘れません。
アレクさん、ヨーグルトはお好き。でも、このヨーグルトだけね。
アレクが我が家に来てから、こればっかり買ってまふ。個人的には、ブルガリアの酸っぱいのも好きなのですけどね。アレクが好きなのでね、ついつい。
夕飯後、アレちゃんにあげたらペロペロ。
でね、お鼻につけてるし。
ご機嫌↓
ティシュで拭いておきました。
おまけ。抜け毛の塊↓
まだまだ、換毛期ですな
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