抜け毛 さぁ、夢と絆を始めよう
ご訪問頂き有難うございます
おはようございます
秋になると
抜け毛の季節
抜け毛
そうなんですそうなんです
私
毎年秋に
これ大丈夫と思うほど抜けていました
仲良しママさんに
聞いたら
私もー！！と言うので
妙に安心したり
秋だし仕方ない
そーゆー歳だし仕方ない
それが今年は気にならないのです
排水溝のサラヨラ毛にぞっとなりません
シャンプーは変えていません
なぜと考えたら
これしかない
小顔マッサージをするのに頭皮のマッサージをしているから
でも私５年は抜け毛予防に頭皮マッサージをしていましたけど抜けてた
何が違うか
マッサージのやり方を変えたのです
谷内先生の小顔スイッチでやるマッサージ
マッサージする方向が違うのです筋繊維に対して垂直方向に3本もしくは4本指で押しながら右左
以前はこれこれがおそらく一般的ですよね
へー、私のしていた方向と違ってびっくりしました
抜け毛の話云々
小顔にする為には方向を間違えては効率が悪くなるので要注意です
閲覧注意
それと
オデコのシワを取るマッサージ
初めはマジでこれやるの
と
かなーり躊躇した行動(あっマッサージですね)笑
シワはもちろん私は生え際にも効いているように思えました
初めた当初
一箇所どうしてもヒダになりにくい箇所があり
それが若干後退している生え際の箇所と一致
頭皮が硬くなっているから
ヒダになりにくい
硬いから毛が薄くなっている
なるほどー
と
納得
今はきちんとヒダが出来るようになりました
硬いまま放置していたらやばかった
側頭筋のマッサージは小顔マッサージをする前必須です
小顔マッサージでついでの生え際にもアプローチ抜け毛予防にも
側頭筋マッサージについて話しています良かったら
私は抜け毛で人生が変わりました
ご訪問頂きありがとうございます♡miokoです♡一般的に狭小住宅というと１５坪以下の土地に建てられた住宅の事だそうです。ウィキペディアその他サイトより引用我が家の建坪（住宅分の坪数）は…８坪！！１坪が約３．３１平方メートル。８坪だと約２６．４５平方メートル。勇気出ませんか？(笑)こんなに狭い土地でも住めますよその土地によって建蔽率や容積率が異なるので、家を建てるのに必要な広さは地域によって変わるので一概には言えませんが。狭小住宅３階建て。３階はほぼ使っていないので、実質２階建てで暮らしているみたいな感覚ですが。それでも充分です。３階は子供部屋なので、子供達に掃除をお願いしています。多少汚くても見て見ぬふり。遊んだり寝るだけですのでね。狭い狭い言っていますが、住んでいる本人は（家族も）狭いと思っていないんです。来客の方にもそう言ってもらえます。８坪の家ですよ？もちろん広い家には憧れますが、今の家と生活が自分の中で最大限合っていると思っています。こういう所が便利だな～ああいう所が便利だな～と思う事が多いです。不便に思う事もありますが、多少の工夫があれば不自由なく暮らせます。ただやはりモノは少ない方が良いですけどね。娘の友達が家に遊びに来ると「この家に住みたい！」なんて言ってくれるのが嬉しいですね。狭小住宅気を付けている事シリーズ宜しければ是非ご覧下さい↓狭小住宅で気を付けている事①モノの量狭小住宅で気を付けている事②階段生活狭小住宅で気を付けている事③１階の窓狭小住宅で気を付けている事④消耗品ストック狭小住宅で気を付けている事⑤ゴミ狭小住宅で気を付けている事⑥大きな家具・家電狭小住宅で気を付けている事⑦１階の湿気狭小住宅で気を付けている事⑧生活音狭小住宅で気を付けている事⑨インターホン最後までお読み頂きありがとうございます♡◆現在使用中！のお勧めアイテム◆ 【マナラ公式】 ホットクレンジングゲル 200g MANARA 4,180円 楽天 クレンジングと洗顔が一度で済んで時短。こちらで２カ月～３カ月使えるから実はコスパ的にもＧＯＯD！とにかく毛穴に悩む人にお勧めしたい。 【11/1：24時間限定 エントリーで最大16倍】《楽天ランキング第1位》シャンプー haru... 3,960円 楽天 リンス不要のシャンプー。リンスインではありません。抜け毛対策に。 ファンデーション 無添加 アクア・アクア オーガニッククッションコンパクト(リフィル) SPF... 3,080円 楽天 クッションファンでにハマり中！大好きです。アラフォーカサカサ肌でも簡単にピカピカの艶肌に。肌の調子がとってもイイ！◆◆◆先月の人気記事◆◆◆１位 食器棚の引出しの整理収納～お弁当グッズ２位 モノが多かった時代の私３位 寝室改造！自分好みの空間へ４位 住宅情報コンテンツにブログが紹介されました５位 モフモフ！ニトリの冬インテリアmiokoのフォロー嬉しいです♡掲載中♡
