薄毛 住まいの夢を創る
元気いっぱいの方々…
オーガニックシャンプーなんかにこだわっていません。
ドラッグストアの経皮毒が云々 などと騒ぐ人がいるフツーのシャンプーをずっと愛用しています。
オーガニックにこだわる私の方がずっと軟弱（笑）
じゃあ、別に、そう言うシャンプーで毎日シャンプーして、本当に安心安全なの？と言うと、それは違います！
原液で毎日シャンプーしたら、間違いなく経皮毒ですよ。
頭皮はかなり経皮吸収率が高い部位ですから。
ところが、私くらいの年代が分かれ目なんですね。
現代っ子と同じで、毎日シャンプーしてしまう派と、
３日、またはそれ以上（９０代の親などは週に一度程度ですし、７０代の友人達は三日から五日に一度程度です。）派
に分かれるんです。
で、やっぱり、フツーのシャンプーで毎日シャンプーする派の人は、やっぱり薄毛か白髪その他の髪の悩みだらけ。
フツーのシャンプー でも、髪の悩みがあまりなくて、元気いっぱいなのは、たまにしかシャンプーしない派の人たち。
しかも、原液で使ったりしないで、薄めて、よく手のひらで泡だてては 頭に付けている。
ぶっちゃけ、すごい危ないものは売ってませんよね。
ちょい危ないくらい。
しかも、毎日のように、原液を直接 頭に擦り付けるような事をしたら危ない と言う程度の危なさにすぎません。
間違った使い方をして抜け毛や白髪その他の髪トラブルに苦しむ人をターゲットにして、カモ にして、高っかいオーガニックシャンプー 作ってる気がする。
そして、そう言うのをいろいろ試してはドブに捨ててきた自分がバカだったのですよね（笑）いやいや、笑い事じゃないでしょ。
ところが問題があるんですね。
どこかで、毎日毎日シャンプーする習慣を変えなきゃいけない。
確実にトラブル起きます。薄毛、白髪、その他の深刻なお悩み。
せめて、三日に一度、薄めて使う路線であれば、そのお悩み、確実に遅らせられますよ！
でも…毎日シャンプーするのはくせになる。洗わずにはいられない状態になる。経験ずみ。
1日だって、飛ばせない。脂ぎって、臭います。
常在菌をとっちゃってるから。脂を取りすぎるから。（取りすぎると、身体は適応して、どんどん分泌）
まずは、一日おきに慣らし、三日に一度に慣らしていくしかないです。
とにかく頭皮脂の分泌が減ってきます。これ、万人に当てはまります。ようは、根気です。
しだいに、毎日シャンプーするなんて考えられなくなる。
これは事実。
だって、そんなに汚れないもん。
で、今、この、あまり外出しない、誰かに会わなくて済む今がチャ?ンス??
また通常生活に戻ったら（戻れるといいですね）
もう、チャンスはないですよ。
買い物は、帽子でごまかして！ベタつくなら、うまく（セミロングやロングヘア なら、縛る、ハーフアップするなど）ごまかして！
将来のあなたの髪に安らぎを！！
本当は傷つきやすい薄毛
▼薄毛改善生活９９日目ではなく９８日目
薄毛改善生活を始めた日からブログを書き始めたのですが１日カウントをミスしておりました記事の数と日付が合わないな…と。今日は９８日目が正解でした
そんな９８日目、毎日食べているアーモンドが３箱目に突入しましたー育毛に必要な栄養素をとるのにナッツ類が良いのだそうですなので私は↓こちらの小分けアーモンドを１日１袋食べてます。２８gづつ小分けされていて３６袋入り。Amazonで２,０９０円。１日あたり６０円くらいかな続けるにはお財布に優しいことも不可欠?美味しいので何の苦労もなく継続できてます。もはや育毛のためというより楽しみで食べてる感じ以前はポテチやらチョコやら食べまくってた間食をアーモンドに切り替えてます
では今日の頭皮ゴハン豆乳青汁、納豆、十六穀雑穀米、サラダ。豆苗と油揚げの和え物（昨日の残りの食材で）今日のメインはカラフル野菜で彩るチキンソテー！焼いたチキンの上にトマトときゅうりと玉ねぎをお酢で漬けこんだソースをかけました。サッパリた酸味の効いたお味が夏にぴったり夏バテ気味の方にはおすすめのレシピかも
