石鹸 人へ。社会へ。地球へ。
✿コラーゲンを育てる 潤肌石鹸の入荷状況のお知らせ✿6月24日入荷分を完売させて頂きました。ありがとうございます 今月の入荷は7月20日前後を予定しております。 毎回、お待たせをしてしまっておりますが、 3年以上、25種類以上のハーブを漬け込んで抽出した成分を、生きたまましっかり成分を閉じ込める特別な製法で コラーゲンを育てる石鹸として職人さんが
一つ一つ作っております。 石鹸で使っている油も酸化させないコールドプロセス製法の数少ない石鹸です。 毛穴が小さくなる、くすみがなくなる、吸い付くようなしっとり感が出てくるというお声を頂おております。 大量生産ができないので毎回、ご予約いただく分のみで
完売させて頂いておりまして、入荷して2日ほどで完売をさせて頂いております。 ご予約頂けましたら、確実に在庫を確保させて頂けます今ご予約頂くと入荷次第、すぐの発送が出来ます。 ご要望の方は、こちらからお申し込みくださいhttps://cspring-official.com/shop/products/detail.php?product_id=5 石鹸の成分や詳しい説明はこちらですhttps://cspring-official.com/uruhada/ ✿ブログでは伝えきれない、細胞レベルでキレイを作り続けるあなただけのセルフケアを伝授する個人カウンセリング詳細はこちらから✿https://cspring-official.com/counseling このブログにご訪問頂きありがとうございます このブログでは「自分のキレイを最大限に引き出して保つセルフケア」をお伝えしています。 自分のキレイを自分で創り続ける スキンケアなどの外的なケア、身体の中からのインナーケア、内分泌や自律神経を司る脳の動かし方 など、根本的なセルフケアの方法をお話ししています。 セルフケアの効果を上げて、きれいを創るのは、スキンケアなどの方法の前に、土台が必要です。 それがあって、内分泌や細胞レベルでキレイが生まれてきますので、初めての方は、以下の記事からご覧頂ければと思います。 「何をやっても効果が出ない本当の原因」https://ameblo.jp/cspring/entry-12284878107.html 「老化の速度はここで変えられる 老けない土台の作り方」https://ameblo.jp/cspring/entry-12290948705.html こんにちは、藤田千春です 先日、少し掲載させて頂いた潤肌石鹸の中国のモニターさんの写真の経過を全部見てみたいというお声を頂いたので掲載させて頂きますね。 使用方法は、通訳の方が私が書いたものを訳してくださってそれを見て頂いて洗顔して頂いてます。 直接、アドバイスをさせて頂いたわけではないのでどうかなと思ってましたが素敵に変化してくれています。 左が一番初め、潤肌石鹸未使用の状態、右が。使用4週間後です。並べてみました。写真の修正は一切なしです。 肌の凹凸がなくなって、ほうれい線と二重あごがすっきりしています。 経過はこんな感じです。 使用0日 5日後 2週間後 3週間後 4週間後 モニターさんにお伝えしているのは洗顔の仕方だけですがそれだけで、ここまで変わるのを見せて頂いて有難い限りです。 モニターさんもお肌がしっとりして、肌の凹凸や毛穴が目立たなくなって柔らかくなったそうで肌質の変化を感じてくださっています。 石鹸の入荷は、今月は20日前後を予定しております。只今、ご予約受付中です 石鹸の詳細はこちらhttps://cspring-official.com/uruhada/ お申し込みはこちらですhttps://cspring-official.com/shop/products/detail.php?product_id=5 ということで、今回は、上記の中国人のモニターさんにもお伝えした洗顔にし方やスキンケアのお話しをしようと思います。 洗顔料って、何を使うかで肌の水分量、キメ、ハリが大きく変わります。 洗顔の仕方で肌は変わります。 上記の中国の方はわかりやすい例ですね なので、洗顔はスキンケアの一番大事な部分だと思っています。 「肌は弱酸性だから、弱酸性のもので洗いましょう」 なんていうCMが以前あったかと思いますが 弱酸性のものはもれなく100％合成界面活性剤配合ですから肌がキレイになることはないです。 これは断言です。 洗顔料自体が弱酸性ではだめなんです。
普通の純石けんに含まれる「脂肪酸ナトリウム」
などの洗浄成分は酸性の状態では、洗浄力が弱くなるので
それを補うために酸性でも洗浄力が強い
「合成界面活性剤」が添加されているんです。 なので、弱酸性と謳っている洗顔料は100％合成界面活性剤配合です。 合成界面活性剤は汚れを落とす力は強力ですが、 肌の美しさに必要不可欠な肌のバリア機能も落としてしまい、 肌の内側の水分が常に蒸発する状態を作ってしまうので肌は何を付けても乾燥しっぱなしで、インナードライ肌にもなります。 また、肌を守ってくれる必要な常在菌は弱酸性の洗顔料や合成界面活性剤配合のもので洗うと キレイさっぱり落ちてしまいノーガードな肌になってしまうので肌老化が進みます。 私は石鹸はとても安全な洗顔料だと思っておりまして 石鹸で洗顔後に、肌が適度にアリカリ性に傾くので
自分の皮脂（酸性）を出して弱酸性に戻すという状態になるのですが、
これがいい状態の弱酸酸性のサイクルです。 じゃあ、どんな石鹸でもいいのかというとここもポイントがありまして、 一般的に大量生産で作られるものは中和法というものと、ホットプロセス製法 というものがあり、これらは短い時間で大量生産できるので多く使わせる製法ですが、 石鹸は必ず油を使って作るのでこの方法ですと、石鹸に使用している油が酸化している恐れがあります。 なので、時間も手間もかかる製法ですがコールドプロセスという熱を加えない製法で作られたものが酸化しずらく安心で安全かと思います。 具体的な洗顔の仕方はこちらをご覧ください 「老けない肌を作る洗顔法」https://ameblo.jp/cspring/entry-11807582804.html 上記に書ききれていない洗顔のポイントです ポイント1・石鹸を泡立てネットでしっかり泡を立てたら水で濡らした、お顔の上に泡を載せて 肌に直接触れないようにして、泡を動かすようにして、優しく円を描くようにします。 1分程度行ったら、すすぎます。 私は毛穴汚れが気になる時は砂糖なしの炭酸水で泡立てて洗顔しています。 炭酸はタンパク質を吸着する働きがあり、余分な皮脂などを核にして気泡化するので毛穴の汚れが無理なく落ちます。 摩擦はたるみやシミや肌を傷める原因になります。洗顔の時は、肌に触れないように泡を動かすようにします。 潤肌石鹸をお持ちの方は、泡を1～2分ほど顔の乗せたままにして泡パックをしてから、上記の方法で洗顔すると、 ハーブ
の成分で美白効果や肌や毛穴の引き締め効果が上がります。 ポイント2・すすぎは、水でします。お湯は肌の乾燥を招くので使いません。 すすぎの時は手の平に水をためて、手の平で小さな洗面器を作って、その水を 肌にぴちゃぴちゃかけるようにながら丁寧にすすいで泡を落とします。 ここでも摩擦をしないように泡に小さな手の平で作った洗面器の水を泡にかけることを繰り返して、丁寧にすすぎます。 ポイント3・すすぎの後、顔を拭く時、顔はティッシュやキッチンペーパーで抑えるようにして水気を取ります。 それは、タオルは繊維に洗濯洗剤が残っているので 洗顔料を合成系面活性剤が入っていないものにしても、 洗濯洗剤が合成界面活性剤配合の物だと汗をかいた時に肌のバリアを溶かしてしまうので、せっかくの洗顔が無意味になってしまうからです。 ここでも摩擦をさけて、そっと抑えるようにして水気をふき取ります。 詳しいことや具体的な洗剤の紹介や、肌のハリを支える腸内環境にも影響があるお話はこちら 「これを変えると肌も変わる。絶対に避けたい成分」https://ameblo.jp/cspring/entry-12121363063.html で、洗顔時にも砂糖なしの炭酸水で泡立てて洗顔して毛穴のお掃除をしていますが 私は特にこの時期、炭酸を多用してます。 毛穴のお掃除と毛穴の引き締め効果や何といっても、炭酸の二酸化炭素の働きで血流がとってもよくなるので、くすみがとれます。 洗顔後、化粧水の前にたっぷりの炭酸水でコットンパックをしたり（サランラップで覆うのは必須です。） すすぎの後に洗面器に入れて顔にぴちゃぴちゃかけたり、つけたりを5分くらいしたり やる気がある時や、明日人前に出るなんて時(笑) 炭酸のパックを作ってパックしたりするとお肌の色がかなり明るくなって毛穴もしまっていい感じになります。 パックのレシピはこちらです 「下地がいらない肌になる 即効美白のスキンケア」https://ameblo.jp/cspring/entry-12108323639.html こうやってスキンケアをして肌に手を入れてあげるようになったのは、 私が、輪郭が変わるくらいにえんじ色の硬いニキビが頬中に出来たり、 自律神経ががたがたになって顔の輪郭やアゴ周りに、びっちり大人ニキビができたり Tゾーンが1時間でてっかてかというかヌラヌラに脂が出たり 若いころだいぶ肌で悩んでいた経験があるからです。 そんな中で思うのはエステなども素晴らしい効果はありますが 肌を作るのは毎日の習慣と毎日のスキンケアだと感じています。 洗顔の仕方だけでも、肌も顔も変化します。 今の自分をよく見てあげて、今の自分をまるっと認めて 自分を大切に大切に扱ってあげて自分の肌を創っていきましょう 一昨日、2時間ほどの用事を済ませて新幹線の中、超珍しいピンクの服です。 今回も最後までお付き合い頂きましてありがとうございます このブログはリンクフリーFacebookでのシェアやリブログフリーです。ご自由にお使いください 藤田千春 現在ご提供中のサービス毛穴縮小、透明感UP、コラーゲンを育てる潤肌石鹸の詳細はこちらからhttps://cspring-official.com/uruhada/ ブログでは書けない、あなただけのキレイを自分で作る
セルフケアを学び身につける
藤田千春の個人カウンセリングの詳細はこちらからhttps://cspring-official.com/counselin 応援よろしくお願いいたします
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日本人は何故石鹸に騙されなくなったのか
夏は毛穴汚れとの戦い！毛穴づまりによる肌のざらつきとの戦い！毛穴づまりをそのままにして、秋冬に持ち越してしまったら、毛穴のたるみ、黒ずみ、シミ、目立ち、くすみ、乾燥、ひどいことになります（泣） と、数年前までは思っていましたが、最近は「石けんで落とせるコスメシリーズ」に変えたので、そんな心配もなくなりましたー。 やっぱりクレンジングって良くないのよね。使えば使うほど毛穴に入り込んで、真皮がボロボロ（に繋がりかねない）。 だから、私はクレンジング、やめました。「肌断食」、ほんと、いい感じ〜〜！！
クレンジングをやめたら肌がきれいになった1,512円Amazon いつもブログに載せていますが、日焼け止めは「HANAオーガニック」の石けんで落とせるUVミルクを毎年リピしています。（下地としても優秀なので、実は冬場も使っていますww） ↓＞＞クレンジングのいらないナノ原料不使用・石油系フリーのオーガニックUV下地『ウェアルーUV』 外箱のかわいさも気に入っていて、母へのプレゼントにもこれをあげました。 ＞＞クレンジングのいらないナノ原料不使用・石油系フリーのオーガニックUV下地『ウェアルーUV』 サラサラで「つけてる感」が出ないし、白浮きしない！日焼け止めにありがちな「毛穴が息苦しくなる感じ」も全くありません。 このUV下地は紫外線だけでなく、PM2.5や、PC、スマホなどのブルーライトの光からも肌を保護してくれるの。 実は、ブルーライトの光って、すんごくお肌に良くないんですよ〜。（太陽光は紫外線以外にも可視光や赤外線などいろんな光を含んでいますが、ブルーライトはモロ紫外線ですから。） ブルーライトの紫外線は肌を直撃して浴びれば浴びるほど活性酸素を増やし、皮膚の老化につながります。ネイルやアクセ作りや歯医者さんの詰物などでおなじみの「紫外線硬化剤」でも分かるように、紫外線は肌を固くし、乾燥・シミ・しわの原因に直結します。 分かりやすく例えると、プラスチックのバケツや容器を直射日光の当たる室外に置きっぱなしにしておくと、最終的にはひび割れてきて、ボロボロになってしまいますよね。 それがお肌でも起こってしまうということです・・。 特に夜寝る前に、ベットにスマホを持ち込んで、ブルーライトを浴びまくっている人！お肌が修復・再生される「肌のゴールデンタイム」に、わざわざ皮膚を老化させる行為をしているのですよ〜〜！ 私は質の良い睡眠を作る作るためにも、夜２１時以降はなるべくスマホを触らないようにしています。（良質な睡眠は結果的にお肌の修復にも必要ですし。） ウェアルーUVは、ミルクタイプのさらっとしたつけ心地なので、汗をかく時期の下地としてもぴったり。けっこう毛穴のカバー力も高いので、ファンデ代わりにもなるそうです。 「ちょっとそこまで」って時には、ファンデ代わりにこのUVミルクを塗るだけでじゅうぶんかも。 肌なじみ＆伸びがすごく良いので、ずっとつけていても素肌が疲れなくて気持ちよいです。↓↓ 私は、夏場はこのUVミルクをつけて、あとはUVフェイスパウダーをはたくだけ。
石けんで落とせるUVパウダーは前からブログに載せている「ヴァーチェ」のミネラルＵＶパウダーを使用しています。＞＞さらさら透明美肌に導くVIRCHE ミネラルベールパウダー
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毛穴もふんわりカバーしてくれるので、これだけでファンデいらず。うるおいもキープしてくれます！ 「UVミルクとパウダーだけでシミとか日焼けとか怖くないですか？」って、思う人もいるかもしれませんが、むしろクレンジングが必要なくらい強力な日焼け止めやファンデを塗りたくる方が、肌にはぜったい負担になるし、シミの原因になりかねないと思いません？ だって、本当に怖いのは紫外線吸収剤とナノ化した酸化チタン！ これらの成分は、肌を守るどころか、逆に肌にとって「大きな負担とダメージ」になるのよね。 ナノ微粒子や紫外線吸収剤は、SPFが高くなればなるほど配合量が多くなり、毛穴の奥にまで入り込んで微細な炎症を起こし、シミを作り出したり、コラーゲンを壊してシワを作り出したり…。（それにナノ微粒子は毛穴だけでなく、脳幹にまで達することが分かっており、安全性がまだ不確かです。ナノ微粒子の経皮吸収は、妊婦さんや胎児の影響とか、どうなのかな…？） シミにならないようにと塗っているUVケア自体がシミの原因になってしまう・・なんてことになりかねない。 市販されている「素肌のようにサラサラ」とか、「白浮きしない、乳液のようなつけ心地」というような日焼け止め製品には、だいたいこのナノ微粒子が使われています。 結局、白浮きしないサラッとしたつけ心地にするためには、酸化チタンをナノ化する必要があるから。 ほんと、UVケア製品は落とし穴だらけ。
だからまーずーは、肌に負担のかからない紫外線ケア製品を選びたい。 かといって、ナノ不使用のオーガニックの日焼け止めって、めちゃくちゃベトつくし、白浮きすると思いません？それに、落とした後、肌がカサカサになってすごい乾燥する。 いくらナノ不使用で安全とはいえ、これって肌によいの？？って思うときがある。それに顔面白塗りのお面状態っていうメイクも避けたい（笑） なので、私はずっとウェアルーUVミルク。オーガニックの植物成分がたっぷりでさらさらのつけ心地なのに、ナノ微粒子不使用だから。 ＞＞クレンジングのいらないナノ原料不使用・石油系フリーのオーガニックUV下地『ウェアルーUV』 なぜナノ不使用で肌に優しいのかというと、ウェアルーUVは酸化チタンを天然のステアリン酸でコーティングしてあるので、酸化チタンが肌に直接触れないようにできているんです。だから日焼け止めで肌が荒れちゃう人にも優しいです。 それにクレンジングいらず、石けんでスッキリ落とせるから、肌に負担がかからない。 日本のオーガニックコスメも進化しているんです！日本人のきめ細かい製品づくりがあるからこそなのかも。 私は黄色系の肌なので、イエローベージュを選んでちょうどいい感じでした。 ということで、今年も私の紫外線対策はストレスフリー。 もちろん、石油系原料、遺伝子組み換え、紫外線吸収剤、パラベン、合成着色料、シリコンも不使用だよ〜。
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